序章　しなやかに生きるとは

人生は、整うのを待つものではない。

人生は、自分の手で整えていくもの。

環境は変わる。

人も変わる。

そして、自分も変わる。

それでも“私”という軸を見失わずに進むためには、

羅針盤が必要。

完璧じゃなくていい。

でも、いつでも「自分を取り戻せる場所」を持っている人は強い。

この50の羅針盤は、私が迷ったとき、

何度も自分を整えてくれた“ことば”たち。

それは私自身の生き方の記録であり、

誰かの心をそっと照らす小さな灯でもある。