49. 空気はよむものじゃなく吸うもの

🪞 空気はよむものじゃなく吸うもの

人の顔色をうかがうより、深呼吸をしよう。

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「空気を読む」は、日本人の美徳。

でも、読みすぎると苦しくなる。

息苦しさを感じたら、それは「自分の呼吸」を忘れているサイン。

誰かの空気に合わせるより、

自分のリズムで息を整える。

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空気は読むものじゃない。

吸って、吐いて、流れに戻すもの。

山口まさみ

https://www.masami.info Holistic Consultant in Hon-Atsugi